다이어트 자극 글귀

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작성자타임머신 조회 13회 작성일 2021-05-24 16:29:46 댓글 0

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다이어트 자극

류씽님 영상
반모 안받아요 ~

브금 - 살 빠지는 주파수


이 영상 완전 열심히 편집해서 히트치고 싶은데 ..
*좋아요 한번씩만 눌러주실수 있을까요 ..??*
좋아요 눌러주시는 분은 제 사랑 드릴게요

큼큼 아무튼 다이어트 하시는 분들 모두들 이 영상
보시고 다이어트 성공하시면 좋겠네요 ! 아자아자 !!

다이어트 자극 문구

자극받아 날씬해지자구요~

매일 듣기만 해도 살빠지는 다이어트 명언 모음 동기부여 팍팍

제자리에 머물지 앞으로 나아갈지는 당신이 선택할 수 있다. 아는 게 그것뿐이라서 당신 몸을 계속 학대하겠다고 선택할 수 있다. 가장 편한 길이라서 그곳에 안주하겠다고 선택할 수 있다. 하지만 이젠 제발, 제발 이유에 대한 핑계는 그만 대자. 제발 항상 그래왔다고 해서 이 지긋지긋한 생활을 정당화하지 말자. 오랫동안 지금 이 자리에 머물겠다고 선택했던 것처럼, 또한 당신은 여기서 벗어나겠다고 선택할 수도 있다. 당신은 건강해야 한다.
'나를 바꾸는 인생의 마법' 중에서

#다이어트 #명언모음 #다이어트동기부여

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리브어트 일상 채널 리브데이가 개설되었어요. 먹고 걷고 살아가는 소소한 이야기 여러분들과 나누고싶어요:)
https://www.youtube.com/c/livday

메일 : https://livet.healthy@gmail.com
인스타 : https://www.instagram.com/livet_diet

현대에서 '다이어트'란 일반적으로 식이요법을 통한 체중 감량을 의미하는 협의적인 단어로 쓰이지만 다이어트의 어원은 그리스어 '디아이타(diaita)'로 '건강을 지키기기 위한 일련의 생활방식'을 뜻해요. 하지만 요즘 현대인들이 시도하는 무분별한 다이어트 방법은 마치 '다이(die)어트'의 의미처럼 질병을 악화시키고 수명을 단축시키는 위험성이 있는 내 몸을 죽이는 다이어트 같다는 생각이 들어요. 그래서 본래 다이어트의 어원의 뜻과 같이 내 몸을 살리는 '리브(live)어트'의 기본적인 다이어트 방법들을 공유하고 함께 해나가고자 해요.

저는 한때 다이어트 매니저로 일하며 다양한 연령대의 사람을 만났으며, 제품이나 약물이나 어떤 요법이 아닌 건강과 비례하는 행동교정 식습관 및 영양적인 부분을 바탕으로 하는 다이어트 방법을 지향해요. 요요를 겪지 않도록 온전한 다이어트 방법을 통해 제대로 살을 빼고, 살이 찌지 않는 체질로 변하는 것이 목적이며 더 나아가서 다이어트 강박증 같은 심리적인 고통에서 벗어날 수 있도록 다양한 주제를 다룰 예정이에요. 언제나 당신을 응원하며, 성심을 다하는 건강 크리에이터가 되도록 노력할게요.

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